Jiu-Jitsu
Was ist Jiu-Jitsu?
Jiu-Jitsu kann man sinngemäß übersetzen als "die sanfte Kunst" der Selbstverteidigung.
Beim Jiu-Jitsu wird der Angriff des Gegners ausgenutzt, um diesen gegen den Angreifer
selbst zu nutzen und ihn zu überwältigen. Nach dem Prinzip "siegen durch nachgeben" wird
dem Angriff durch schnelles Ausweichen entgegnet, durch den Einsatz einer Technik der
Gegner abgewehrt und anschließend kontrolliert.
Jiu-Jitsu ist eine waffenlose Selbstverteidigung gegen verschiedene Angriffsarten. Die
Angriffe können als Nah- oder Distanzangriffe, im Stand oder am Boden, bewaffnet oder
unbewaffnet erfolgen. Angriffe in der Nahdistanz sind z.B. Körperangriffe wie
Körperumklammerungen, Würgegriffe, Schwitzkasten, Haarzug u.s.w. Unbewaffnete
Distanzangriffe sind z.B. Faustschläge und Fußtritte und bewaffnete Angriffe erfolgen z.B.
mit einem Kurz- oder Langstock, Messer, Schusswaffe oder mit alltäglichen Gegenständen
wie z.B. einer Flasche oder einem Gürtel.
Anit-Terror-Kampf
Was ist Anti-Terror-Kampf (ATK)?
ATK ist ein radikales, direktes, zweckgebundenes Selbstverteidigungsystem.
Mit diesen einfachen Satz könnte man das ATK-System, das von Horst Weiland 1963
erfunden wurde beschreiben.
Doch ATK ist natürlich noch viel mehr. Bei der ATK-SV handelt es sich um eine reine
Selbstverteidigung. Dementsprechend sind auch die Techniken bzw. die einzelnen
Technikelemente ausgerichtet. Die einen rechtswidrigen Angriff beendende Verteidigung ist
oberstes Ziel des ATK. An diesem ureigentlichen Zweck richtet sich alles aus. Ausgehend
von diesem Systemziel ist eine ATK-Technik im erlaubten rechtlichen Rahmen
zweckgebunden, direkt, praktikabel und wirkungsvoll. In der Anwendung beendet sie den
Angriff in kürzest möglicher Zeit auf direktem Wege; sie ist schnörkellos, gradlinig und
erfolgsorientiert. Deshalb steht im Mittelpunkt der ATK-Techniken der eigene Körper als das
vielseitigste und verlässlichste Verteidigungsmittel. Neben den entsprechenden technischen
Fähigkeiten werden durch gezieltes Training die körperlichen Voraussetzungen für die
erfolgreiche Abwehr von Angriffen geschaffen: Reaktionsvermögen, Kraft, Timing,
Kondition, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Schmerztoleranz, Konsequenz, Taktik und
Situationserfahrung.